Кои са следните мускули, които биха били най-подходящи за активиране при увреждане на скапуларното крило по време на оценката на лицевите опори?
Serratus anterior е тънък, ветрилообразен мускул, който произхожда от първите осем или девет ребра и се вмъква в медиалната граница на лопатката. Инервира се от дългия гръден нерв.
Serratus anterior е отговорен за протракцията (издърпването напред) на лопатката и стабилизирането й към гръдната стена. Той също така подпомага въртенето на лопатката нагоре.
Pectoralis minor
Малкият гръден мускул е малък, триъгълен мускул, който произхожда от крайбрежния хрущял на третото, четвъртото и петото ребро и се вмъква в коракоидния израстък на лопатката. Инервира се от медиалния пекторален нерв.
Малкият гръден мускул е отговорен за удължаването и натискането на лопатката. Той също така подпомага въртенето надолу на лопатката.
Трапец (средни и долни влакна)
Трапецът е голям, триъгълен мускул, който произхожда от тилната кост, ligamentum nuchae и спинозните израстъци на седмия шиен и всички гръдни прешлени. Той се вкарва в страничната трета на ключицата, израстъка на акромиона на лопатката и гръбнака на лопатката. Трапецът се инервира от допълнителния нерв и цервикалните спинални нерви.
Средните и долните влакна на трапеца са отговорни съответно за повдигането и натискането на лопатката. Горните влакна на трапеца са отговорни за свиването на раменете.
Ромбоиди
Ромбоидите са два малки мускула с форма на диамант, които произхождат от спинозните израстъци на втория до петия гръдни прешлени и се вмъкват в медиалната граница на лопатката. Те се инервират от дорзалния скапуларен нерв.
Ромбоидите са отговорни за прибирането (дърпането назад) на лопатката. Те също така подпомагат въртенето надолу на лопатката.
Levator scapulae
Леваторът на лопатката е дълъг, тънък мускул, който произхожда от напречните израстъци на първите четири шийни прешлена и се вмъква в горния ъгъл на лопатката. Инервира се от вентралните клонове на третия и четвъртия цервикален спинален нерв.
Levator scapulae е отговорен за повдигането на лопатката. Той също така подпомага удължаването и въртенето на лопатката.
Тези мускули би било най-подходящо да се активират за увреждане на лопатката на крилата по време на оценката на лицевите опори, тъй като всички те участват в стабилизирането на лопатката към гръдната стена и предотвратяването й да се крие навън.
- Масаж за лечение на мускулни спазми в бицепса и четириглавия
- Кои мускули се свиват по време на вдишване и какви мускули при издишване?
- Какво да правим с извадено Слабините на Woman
- Какви са краткосрочните ефекти от упражненията?
- Основният двигател на сгъването на главата е двуглав мускул?
- Какъв мускул сгъва бедрото и изпъва крака?