Къде е трапецовидният мускул?
* Горният трапец се простира от тилната кост на черепа до ключицата (ключицата). Помага да повдигнете раменете и да ги повдигнете нагоре.
* Средният трапец се простира от спинозните процеси на прешлените C7-T12 до лопатката (лопатката). Помага за прибиране на лопатката и приближаването й към гръбначния стълб.
* Долен трапец се простира от спинозните процеси на прешлените T12-L5 до лопатката. Помага за натискане на лопатката и издърпването й надолу.
Трапецовият мускул се инервира от допълнителния нерв (XI черепномозъчен нерв).
* Кой мускул се издърпва, когато коляното е принудено в разгъване на бедрото, вече напълно сгънато?
* Какви мускули се използват при завъртане на дръжката на вратата?
Muscle Strain
- Какви са причините за счупване на китката?
- При плиометрична тренировка кой от факторите на интензивност е най-малко важен за упражненията за долната част на тялото?
- Каква е целта на вашите мускули?
- По време на загрявка повишената телесна и мускулна температура насърчава увеличаването на?
- Защо, когато гипсът се свали, кракът ви често е много по-тънък, отколкото беше?
- Десетки Машини Инструкции
