Кои са някои примери за червен мускул?
- Soleus :Този мускул се намира в прасеца и е отговорен за плантарната флексия (насочване на крака надолу).
- Гастрокнемиус :Този мускул също се намира в прасеца и работи с подметката за плантарно огъване на стъпалото.
- Квадрицепс :Тази група от четири мускула е разположена в предната част на бедрото и отговаря за разгъването на коляното.
- Подколенни сухожилия :Тази група от три мускула е разположена на задната част на бедрото и отговаря за сгъването на коляното.
- Gluteus maximus :Този мускул се намира в седалището и е отговорен за разгъването на бедрата.
Разтежения на мускули

