Физиотерапия Техники за лечение Piriformis Syndrome

Piriformis синдром е състояние, чиито симптоми включват устойчиви хълбока и болки в краката . Нервите близо до мускула Piriformis се прищипват , причинявайки възпаление и болка, която понякога може да бъде тежка . Синдром Piriformis обикновено е резултат от стягане в мускул . Има няколко начина за лечение на този синдром . RICER

Признават, че има проблем в задните части и се лекува веднага. Синдром Piriformis е травма на меките тъкани , което може да стане квалифициран ако не се лекува . Прилагане на R.I.C.E.R. метод в рамките на първите 48-72 часа от появата на симптомите може да се намали вероятността от по-тежко нараняване. R.I.C.E.R. щандове за почивка на тялото, черешката на бедрата , компресиране на бедрата с еластична превръзка, повишаване на бедрата , както и сезиране от лекар на квалифициран физиотерапевт .


Простира

<стр.> Разтягане е най-важната част на физиотерапия за пациента синдром Piriformis . Правейки редовни участъци помага на пациента разхлабете мускулите , като по този начин облекчаване на дърпане и херметичността , който причинява притискане на нерв. Една ефективна участък може да бъде направено чрез седи на пода с двата крака направо в предната част на тялото. Донеси един крак в , огъване на коляното , за да се отстрани. Дръжте се за глезена си и да го приведе в гърдите си. Дръж го там за брой 20-30 . Повторете това три пъти за всяка хълбока .