Магнезиев оксид за мускулни спазми
Магнезиев оксид , като добавка може да допринесе за подпомагането на редица системи в тялото си. Магнезият е особено важно за правилното функциониране на мускулите . В случай на мускулни спазми или спазми , магнезиев оксид може да помогне. Мускулни спазми и крампи Когато почувствате мускулни спазми и крампи , това е знак , че мускулите ви са уморени или недохранени . Магнезиев оксид помага с производството на енергия , необходима за правилната функция на мускулите . Той също така отпуска мускулите , намаляване на спазми и спазми .
Магнезиев дефицит
Много хора не получават достатъчно магнезий в техните диети . Хората, които разчитат на преработени храни , а не цяло, пресни храни, най-вероятно имат недостиг на магнезий , което може да доведе до мускулни спазми . A магнезиев оксид добавка може да облекчи недостига и симптомите, свързани с него.
Следваща статия:Какво трябва да направя за гимнастичка Heel Pain
Предишен текст на чл:EMS Vs. Десетки
Muscle Strain
- Как да използваме топлинна терапия на напрегнати мускули
- Как да отстранявате Quantum 600 инвалидна количка с Няма захранване
- Как да се излекува Leg Cramp
- Какво Мускулите са засегнати по Shin шини
- Какви са причините на усещане за парене във вътрешната част на бедрото
- Какво може да бъде направено на Inner бедрения мускул Издърпайте
- Вдигане на тежести за Вашите сгъвачи на бедрото
- Упражнение за седалищния облекчаване на болката от Pirformis Syndrome