Какво Недостигът причинява мигрена
Мигрената са тежки главоболия , които могат да причинят гадене , непоносимост към светлина и шум - и мъчителна болка ? . Страдащите от мигрена често съобщават за намален капацитет , когато почувстват атака и може да пропусне работа, училище или други ежедневни дейности. Причина
Според А. Mauskop и BM Altura , на Главоболие център New York , изследванията показват, че мигрената може да бъдат причинени от хранителни дефицити , по-специално недостиг на магнезий.
Magnesium
Магнезият е минерал , които могат да се отпуснете кръвоносните съдове и увеличаване на ефективността на използване на серотонин в организма . Американското министерство на земеделието е извършил проучвания, които показват висока корелация между мигрена страдащите и ниски нива на магнезий.