Магнезият Cure за Мигрена Главоболие

А мигрена е болезнено , упорита и понякога инвалидизиращи главоболие . Въпреки че никой не знае какво точно причинява мигрена , теории включват фактори на околната среда , промените в троичния нерв ( основен път на болка) , и дисбаланс на химични вещества в мозъка , най-вероятно на серотонин , който помага за регулиране на болка в нервната система на организма . Недостигът на магнезий е показано като възможен симптом на устойчиви мигрена , и магнезиев терапия отдавна се използва като превантивна мярка и лечение . Ефикасност

Използването магнезий като алтернатива на конвенционалните мигрена лечение се счита за цялостен превантивно третиране и е смесена подкрепа в медицинските кръгове. Въпреки, че няма доказателство, че трудно недостиг на магнезий в мозъка е причина за мигрена, главоболие , че е интересно да се отбележи , че според www.migraines.com , магнезиев дефицит е често срещан симптом при голямо количество на страдащите от мигрена . Поради това, много хора, страдащи от мигрена и двете използват магнезиеви добавки, за да се предотврати появата на мигрена , като превантивна мярка и да вземат големи дози магнезий, ако те се чувстват мигрена идва , за да се намали продължителността и интензивността на болката. Двойно-сляпо, плацебо - контролирано проучване ( 69 пациенти ) са показали отрицателен резултат при доказване магнезий за лечение на мигрена , но друг предходната, така и по-малко проучване показа положителни , доказуеми резултати в използването на магнезий добавки

<Бразилски . > стратегия за лечение

магнезий, обикновено се приема през устата се използват като превантивна и не се счита за почти толкова ефективен за лечение на някой с насрещното или вече настъпили мигрена . Покупка бутилка 400mg таблетки магнезий здравен магазин или супермаркет. The 400mg на магнезий е около 100 процента от USDA препоръчва консумация за стойност , така че отделете една всяка сутрин с чаша вода. Яжте преди да приемете таблетката , тъй като потреблението на храна е по-лесно да се извари и преработи . Защото 400mg магнезий ( бутилката може да се каже, магнезиев оксид или магнезиев сулфат ) се препоръчва ежедневно , като двойна доза, не би било нездравословно и може да бъде разумно в зависимост от това колко добре тялото си преработва и абсорбира витамини. Много от хората, които приемат добавки с витамин не получават пълния предвидената доза , тъй като тялото не абсорбира цялата хапче , така че ако все още имате проблеми, мигрена след започване на магнезий третиране, като един 400mg таблетка сутрин и една вечер преди вечеря може да бъде най-добрият подход .

Хората идват в много различни размери и форми. Ако искате да се уверите , че получавате точната доза най-добрият подход за поддържане на точните суми на магнезий в системата си, за да спре продължаващите повтарящи мигрена може да бъде да се приема най-малко 6 мг магнезий на ден за всеки килограм телесно тегло. Може да отнеме до 10 мг магнезий на килограм телесно тегло , но въпреки това , тя може да има слабително действие при тази висока доза , така че ако започне да изпитат този вид на червата симптом намалят до 6 мг на килограм . A килограм е около равно на £ 2.2 , така че 200 -килограмов човек е ще бъде около 91 килограма ( закръгляне нагоре ) , така че това е около 546 mg магнезий 6 мг на килограм или 910 mg на магнезий 10 mg на килограм . Ако искате да разбера дозировката просто да си тегло ( W ) и го разделете на 2.2 и след това се умножава по 6 mg или 10 mg съответно . Ако сте се възползват от приема на магнезий , тъй като се отнася за мигрена , но изпитват слабителен ефект, който може да се счупят на дозата на три или четири части , взети по различно време на деня.

Не приемайте магнезий хидроксид на мястото на други магнезиеви добавки , тъй като не е полезен като мигрена превантивна и се използва само като слабително

Венозните магнезиеви лечения са били използвани и са показали ефикасност при намаляване на болката от мигрена след появата ; . обаче , не интравенозно себе ваксинирам с магнезий без медицински специалист на разположение , за да настроите дозата . Посъветвайте се с Вашия лекар преди да използвате интравенозно магнезий лечение на мигрена.