Бързо Relief от мигрена Без лечение

А мигрена главоболие обикновено се появява като пулсираща болка в челото или слепоочията и често е от едната страна на главата. Тя включва чувство на гадене , депресия и чувствителност към светлина или други смущения в зрението . Много неща могат да предизвикат мигрена, включително и някои видове храна или напитка и стреса и напрежението на деня . Контролиране на вашата диета и управление на гъвкав график помага много за предотвратяване на мигрена. Предшестващо .

Мигрена е хронично заболяване, което е свързано с някои промени в мозъка . Тя се причинява от разширяване на кръвоносните съдове и освобождаването на химикали от нервните влакна, които намотка около кръвоносните съдове . Според Националната фондация Главоболие, мигрена е по-често от заболявания като диабет и сърдечна недостатъчност . Проучванията показват, че мигрената е наследствена .


Лечение

Въпреки че много лекарства са на разположение над контра и предписани от лекарите за лечение на мигрена, много хора се опитват да се избегне наркотици и искам някои бързи правни средства за защита , за да се отървете от мигрена . Проучванията показват, че хранителните добавки , витамини и билки също да помогне за лечение на мигрена . Хранителните добавки се намират някъде между традиционни и нетрадиционни терапии главоболие . Повечето от тях са витамини, билкови и растителни препарати. Няколко добавки, витамини като витамин C , витамин B6 , холин , триптофан и ниацин или магнезий са изследвани и е установено, да бъде от полза при управлението на главоболие. Но витамини могат да бъдат вредни , ако дадена доза е твърде висока. Билки и растителни продукти като вратига , джинджифил и гинко лекуват не само мигрена , но отпуснете тялото си . Продажба и Наем Методи за Quick Relief

Някои аромати са успокояващи и могат да помогнат на за облекчаване на мигрена . Вземи си вана , използвайки тези мента и лайка , или може да запали свещи с тези парфюми в къщата си. Масажирайте главата си със зехтин , кокосово или синапено масло. За най-добри резултати , подгряване на маслото малко и помолете някой да го масажира върху главата ви. Масаж отпуска мускулите , освобождава напрежението в сухожилията и други меки тъкани , подобрява кръвообращението и увеличава поглъщането на кислород. Топлите вани с евкалипт, голтерия и мента също помагат

Други лечения, които се препоръчват за бързо облекчение са Ванички; . Просто да седнете в удобна позиция и сложи краката си в кофа с гореща вода. След това се прилага студен компрес на гърба на врата си и на челото си и след това да има горещ душ .

Други неща, които помагат на мигрена са в легнало положение в тъмна , тиха стая , като силна чаша чай или кафе и пиене на много вода . Акупунктура и упражнения като йога също да помогне за облекчаване на мигрена .