Мигрена взаимопомощ Съвети

Мигрената са болезнени болки обикновено на една конкретна страна на главата . Стрес, проблеми с храносмилането, черния дроб и зрението проблеми и претоварване на мускулите може да доведе до мигрена. От лекарства за диета , билкови лекарства до алтернативни методи , има доста начини, по които можете да получите облекчение от мигрена . Лечение

двете рецепта и без рецепта лекарства могат да бъдат използвани за лечение на мигрена. Докато по-на лекарства без рецепта могат да донесат обратно атака , лекарства , предписани от лекар, обикновено са ефективни за снижаването на остра болка в резултат на мигрена. Такива лекарства , обикновено от категорията на триптани като Axert , свиват разширените кръвоносни съдове на мозъка , като ги нормализират и осигуряват облекчаване на болката. Те също са от полза при лечение на чувствителност към светлина и гадене , свързани с мигрена. Наем Физически средства

Мигрената може също така да бъдат лекувани с най-различни билки , плодове и зеленчуци. Можете да пиете наземни прясно грозде, като сок, без да се добавя вода или прилагат паста от земята лимон кора на челото , за да получите продължително и ефективно облекчаване на мигрена болка. Вие също може да дъвче и леко се смила няколко зелеви листа , направи голяма лапа с нея в кърпа и я поставете върху челото за определен период от време . Сухи листа от зеле не са толкова полезни , така че не забравяйте , че винаги се променя употребявани листа и да се въведат нови такива. Пиенето на смеси от 300 милилитра сок от моркови или с 200 милилитра сок от спанак или 100 милилитра от краставица и цвекло сокове също могат да бъдат мощен облекчаване на мигрена болка.