Как да живеем с някой, който има Мигрената

Мигрената може да бъде инвалидизиращи на милиони американци , според фондация Мигрена Research. Мигрената засягат жените и децата повече , отколкото при мъжете , и епизод на мигрена може да продължи от четири часа до няколко дни. Страдащите се оплакват от симптоми, които включват пулсираща болка, светлина и мирис чувствителност , и замъглено зрение. Техните семейства трябва да бъдете търпеливи и да осъзнаят, че мигрена са истинско заболяване. Те също могат да помогнат чрез адаптиране на менюто семейство и гледане на мигрена задейства , така че те може да помогне на своя съпруг или дете се избегнат някои неща. Инструкции

1

Бъдете търпеливи с член на семейството; фондация Мигрена Research посочва, че мигрена са в топ 20 на най- инвалидизиращи заболявания в света. Жена ти не означава да пропуснете работа или не завърши почистване на дома . Тя е с твърде силни болки, за да функционира правилно и се нуждае от разбиране и подкрепа на семейството си ( вж. ресурси ) .

2

Внимавайте за сезонни модели . Често, мигрена са предизвикани от нарушения бури и промени в атмосферното налягане. Storms често са по-зле през пролетта и лятото, когато дъжд е в изобилие , така че мигрената може да бъде прекалено . Ако можете да помогнете на вашия съпруг разбера спусъците , а след това заедно може да се търси решение .


3

Промяна на начина, по който вашето семейство яде. Някои храни и добавки, особено MSG , шоколад и кофеин , могат да предизвикат мигрена , така че е важно да се намалят тези навън , и ядат повече , природни чисти храни. Съсредоточете се върху питейната вода , а ако си семейство се нуждае от малко кофеин , след това пият зелен чай

4

Опитайте различни превантивни обработки , например заснемане на различни билки, за да се избегне като мигрена , преди да настъпи пристъп . . Вратигата екстракт помага за разхлабване на кръвоносните съдове , които предизвикват мигрена. Тези процедури ще си съпруг по-удобно и по-добре функционираща .