Какви са симптомите на киселинния рефлукс и може ли да се излекува?
Киселинна рефлуксна болест, известна още като гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), възниква, когато стомашната киселина се връща обратно в хранопровода. Това може да причини усещане за парене в гърдите, болка, затруднено преглъщане, дрезгав глас и кисел или горчив вкус в устата. Други симптоми могат да включват:
* Гадене
* Повръщане
* Лош дъх
* Подуване на корема
* Коремна болка
* Газ
* Загуба на тегло
* Трудно заспиване
Може ли киселинният рефлукс да бъде излекуван?
Киселинният рефлукс е хронично състояние, което не може да бъде излекувано, но може да се управлява. Възможностите за лечение включват промени в начина на живот, като избягване на определени храни и напитки, загуба на тегло и сън с повдигната глава на леглото. Медикаменти, като антиациди, инхибитори на протонната помпа (PPI) и H2 рецепторни антагонисти, също могат да се използват за намаляване на производството на стомашна киселина и облекчаване на симптомите. В някои случаи може да се наложи операция за лечение на тежка киселинна рефлуксна болест.
Промени в начина на живот за справяне с киселинния рефлукс
Следните промени в начина на живот могат да помогнат за справяне с киселинния рефлукс:
* Избягвайте определени храни и напитки, като мазни храни, пикантни храни, кофеинови напитки и алкохол.
* Яжте малки, чести хранения.
* Дъвчете храната си бавно и старателно.
* Не лягайте след хранене.
* Повдигнете главата на леглото си с 6 до 8 инча.
* Отслабнете, ако сте с наднормено тегло или затлъстяване.
* Откажете пушенето.
