Защо ли Metabolism Slow С Age

? Metabolism, разрушаването на храни в горива от органа , се забавя , тъй като ние възраст. Това забавяне може да доведе до прекомерно покачване на теглото , което от своя страна води до по-високи рискове от сърдечно-съдови заболявания , диабет тип 2 и високо кръвно налягане. Cells Бавно С Age

Това, което изглежда да се случи е , че отделните клетки митохондрии забавят с възрастта, обяснява Кристофър Newgard , директор на храненето университет Дюк и метаболизма център. Митохондриите са структурите във вътрешността на всяка клетка , които разграждат въглехидратите и освобождаване на енергия в системата. A бавен митохондриалната ще забави цялата метаболитна система.


Саркопенията

Barry Stein от Wake Forest University School на Медицина държави в статия, MSN Здраве и фитнес
<п> , че тъй като хората напредването на възрастта , мускулите им започват линеене , състояние, известно като сакропения . Тъй като мускулите изгарят повече енергия, отколкото на мазнини прави , обмяната на веществата се забавя в резултат на сакропения . Загуба на мускулна маса го прави по-трудно да се съборят храни, които ядат .