Как да се получи един е Orthotics за спиране скърцат

Лекарите често предписват ортези , обичай крак подпори, за хора с хронични проблеми с краката . Повечето от тях са изработени от твърда пластмаса или въглероден графит. Докато ортези могат да осигурят облекчение на болката , те също могат да направят неудобно скърцат , причинени от триене , когато ортезни трие срещу вътрешността на обувката. Не позволявайте на скърцащ ортопедични ви държи в дома си. Ето как да се спре скърцането . Инструкции

1

Уверете се, че вие получавате ортезната , който е монтиран правилно . Виж педикюрист или ортопед за вашите проблеми с краката . Те могат да пишат правилно рецептата за вашия ортезната .

2

Извадете ортопедични , че скърца от обувката си .


3

Поръсете талк на прах върху предния ръб на ортопедични изделия .

4

Поставете ортезни обратно в обувката си и ходи . Ако скърцането е отишъл, страхотно. Ако не, преминете към стъпка 5 .

5

Извадете ортезни отново и грубото го до малко , като го търкаше със средно едра шкурка. Не пясък твърде много, тъй като това може да се промени на структурната цялост на ортопедични , особено ако тя е направена от въглероден графит , които пукнатини лесно. Тя може също така да анулира гаранцията .

6

Консултирайте се с вашия лекар, ако скърцането продължава. Той може да се опита добавяне на тънка ивица от груб материал към дъното на ортезни .