Spider вените Remedies
Упражнение работи по два начина. Тя помага да запазите теглото надолу, което може да постави по-малко стрес на краката , а също така спомага за повишаване на кръвообращението. Работещи и ходене са няколко примера.
Elevation
Когато сте в покой , дръжте краката си повишени . Можете също така да лежи по гръб и поставете краката си до стената . Тялото ви ще се от сгънати под ъгъл от 90 градуса в този случай. Продажба и Наем Облекло
Носете дрехи, които не са твърде свива на краката и слабините . Също така се носят подкрепа чорапи, които са направени от еластична.
Sodium
Sodium може да накара организма да се държа за излишната вода . Това може да изостри симптомите на разширени вени . Премахване на големи количества натрий и сол . Наем за движение
удължени периоди на сядане и изправяне могат да популяризират симптоми вена паяк . Ако седите дълго време , се изправи и да се разхожда на всеки половин час . Ако стоите за дълъг период , дръжте измества тялото си тежестта назад и напред .