Начало средства за отпуши синусите

синузит, възпаление на синусите , е състояние, което може да доведе до подуване , натиск и болка в главата и лицето. Докато синузит , който се развива в синусите инфекция трябва да бъдат третирани от медицински специалист , има редица на безопасни и ефективни вътрешни средства за защита , които могат да бъдат използвани , за да отпуши синусите и да предостави облекчения за хората с това болезнено състояние . Парна

Когато синусите и носните проходи са подути или възпалени , слуз не може да се отцеди добре и може да изпитате запушен нос. Запушен нос може да бъде неудобно и да я направи трудно да се диша през носа . Steam е лесен и абсолютно безплатно домашен лек , който може да помогне да се отцеди слуз и подобряване на комфорта. Д-р Стенли N. Farb препоръчва вземането на горещ душ два пъти на ден или навеждане над чиния с димяща вода, за да позволи на пара, за да влязат в носните проходи и насърчаване на слуз дренаж. Водата за душ трябва да бъде достатъчно гореща, за да замъглят до огледалото в банята. Ако сте на работа през целия ден и не може да се взема душ или се навеждайте над една купа на пара, Farb предполага загряване чаша чай или кафе и смъркане парата , докато ръцете ви са обхвана над горната част на чашата .
<Бразилски>
прием на течности

част от проблема за хора със синузит е, че слуз става дебела и води до запушване на носните проходи и синусите . С цел да се пререждам на слуз и да я направи по-лесно да се оттича , трябва да пиете допълнителни течности. Водата е един от най-добрите течности , тъй като е без калории и лесно достъпни. Ако предпочитате нещо с малко повече вкус, Farb препоръчва горещи чайове , направени с копър , градински чай или анасон . Тези билки могат да се отварят носните пътища, дори и повече , което позволява на слуз да се оттича по-свободно .