Хомеопатичното лекарство за подпомагане на синусите Drain
Нети саксии се пълнят с топла солена вода . След това поставете накрайника в едната ноздра , наклони главата си настрани и да може водата да се вълни синусите .
Подправки
Wasabi и чили на прах са две много горещи подправки . Те се консумират или вдиша да помогне отпушвам на синусите кухини.