Калиев недостатъчност Симптомите
A калиев дефицит може да бъде сериозен проблем . Въпреки това, обикновено е лесно отстранени проблем , освен ако дефицит е значително и е игнориран за дълъг период от време . Калий , подобно на много други минерали , се изисква от тялото да се поддържа хомеостазата . Недостатъци Калий възникнат по различни причини и симптоми могат да бъдат леки или доста сериозни . Защо Калиев е необходимо?
Калият е минерал, който е необходим на организма да контролира баланса на електролити и течности под клетка на организма . Този баланс е необходимо да се поддържа правилното функциониране на нервната и мускулната клетка. Според Mayo Clinic , хората трябва да имат около 3.6-4.8 милиеквивалента /л на калий в организма . Индивидите с нива на калий , които са 2,5 милиеквиваленти /L или по-малко се нуждаят от незабавна медицинска помощ , тъй като тези ниски нива можем от фатални . Наем Причини за възникване на Калиев Недостигът
нощ калий ( хипокалиемия ) могат да бъдат причинени от употребата на диуретици или лаксативи . Това може да бъде причинено от тежко повръщане , хронична диария , бъбречно заболяване , прекомерен хормон алдостерон и от хранителни разстройства , които водят до недостатъчен прием на калий. Също така, бременни жени могат да изпитат ниска калий , поради повишен обем на кръвта по време на бременност . Много бременни жени ще изпитат крампи на краката , когато нивата на калий паднат твърде ниски. Продажба и Наем на симптомите на ниска Калий
Хората с ниски нива на калий обикновено се чувстват слаби и уморени . Също така, те могат да се появят мускулни спазми и запек . Някои хора с много ниски нива на калий може да имат сърдечни аритмии. При тежки случаи , значително по- ниско ниво на калий може да предизвика рабдомиолиза , което е разстройство, характеризиращо се с разчупващото на мускулните влакна . Също така, тежка хипокалиемия може да доведе до парализа .
Лечение на Low Калиев
Лекарите обикновено се стреми да определи какви основната причина може да се допринася за ниски нива на калий . Когато се установи причината , той ще бъде третиран по подходящ начин. В допълнение , може да се наложи хората да приемате калиеви добавки, или те може да се наложи да се направи съзнателно усилие да се включат повече калий в диетата си. Също така, ако се установи, диуретици да бъде причина , може да се наложи да преминете към диуретик , който не причинява излишната екскрецията на калий.
Богати на калий храни
Лица с нисък калий може да се опитват да повишат нивата на калий , като ядете храни с високи нива на калий. Всеки трябва да се консумират най-малко 2000 мг калий всеки ден . Калий- богати храни включват банани , авокадо, киви , портокали , диня, пъпеш , праскови, сок от сливи , стафиди , домати, зеле, брюкселско " , Лима боб , грах , картофи , боб, трици , мюсли , фъстъчено масло и мляко . <Бразилски>
