IBS & Менопаузата

По време на менопаузата тялото ви ще изпитате много промени. Това става лесно да се свързва всяко неразположение с тази промяна , дали е оправдано или не. С други думи , менопауза не ще направи всичко в живота си по-зле. Ако действителност, някои условия ще се подобрят. Различни доклади от Everyday здраве и лечения интернет сайта на раздразненото черво синдром взаимопомощ предполагат, че хората със Синдром на раздразненото черво (IBS ) , изглежда , за да получите известно облекчение от това състояние по време на менопаузата .
Feel Good по време на менопаузата

Идентификация

Само това, което е IBS ? В противен случай , както е известно еластично дебело черво , хора с IBS имат спазми на дебелото черво , които оказват влияние върху движението на червата . Вие се редува между запек и диария, и имате коремни спазми , образуване на газове и подуване на корема . Според уебсайта на Менопаузата Rx , IBS не е животозастрашаващо състояние , няма конкретна причина за IBS, и стрес изглежда да се влоши състоянието. Продажба и Наем Съображенията
<Бразилски >

защото лекарите не са успели да си намерят повод за IBS , стрес и диета са най уговорени консенсус , според Менопаузата Rx . Под стрес, мускулите на дебелото черво ще спазъм, водещ до IBS. Някои храни могат да задействат тези спазми , както и, което води до запушване на дебелото черво , в резултат на запек . Млечни продукти, шоколад и големи количества алкохол трябва да се избягва , ако имате запек , свързани с вашия IBS. Също така според Менопаузата Rx , жените показват повече признаци на IBS време на менструален цикъл , което предполага хормонално връзка .


Спекулациите

Защото има връзка между появата на менструалния цикъл и IBS, повече жени, отколкото мъже имат IBS. Така че, какъв ефект има менопаузата има върху това състояние ? За повечето хора, страдащи от IBS , IBS симптоми отшумяват с хормоналните промени, свързани с менопаузата , според уебсайта на раздразненото дебело черво облекчаване на симптомите . Докато при жените може да забележите внезапно подобрение когато започва менопаузата , други забелязват по-постепенно подобрение. Важно е да се има предвид , според сайта на IBS Relief , че заради хормоните се променят драстично по време на менопаузата , вашият IBS може да стане по-лошо в определени часове , но ще се разсее в някакъв момент. Наем Особености <Бразилски>

Петнадесет процента от населението на САЩ страда от IBS и на това , 70 на сто до 75 на сто от страдащите са жени . Докато не съществува реално лекарство за това състояние , някои промени в начина на живот могат да ви помогнат .


Предотвратяване /Решение

Промяна на вашата диета може да има ефект върху пристъп на IBS. Защото мазнини е стимул за свиването на мускулите на дебелото черво , трябва да се избягват определени храни с високо съдържание на мазнини . Всички видове месо, птичи кожи , пълномаслено мляко , сметана, сирене , масло, олио , маргарин, скъсяване , авокадо и бита топинг са с високо съдържание на мазнини и могат да предизвикат IBS епизод. Това е добра идея да си водя дневник , така че вие ще бъдете наясно с храни , които предизвикват IBS във вас . Богати на фибри диети помагат също. Цялото зърно хляб и зърнени храни , плодове, зеленчуци и бобови растения са добър източник на фибри. В допълнение , Вашият лекар може да предпише някои медикаменти като фибри добавки , лаксативи или транквиланти.