Как да отида на разстояние от хормоните Замени

хормон -заместителна терапия , обикновено по-нататък HRT , обикновено се предписва на жени в менопауза . Въпреки че конкретни дози варират от жена до жена , естроген и прогестерон са често се използва за лечение на симптомите на менопаузата. Ако искате да спрете приема на хормонални заместители , вие трябва да се грижи за себе си отвикне от тях. Вие ще бъдете по-малко вероятно да изпитате неприятни странични ефекти, ако внимателно се вдигне хормонални заместители . Инструкции

1

Говорете с Вашия лекар за желанието си да спрете да приемате хормонални заместители . Вашият лекар може да има конкретни препоръки относно най-добрия начин да се вдигне на хормоните . Ако сте на тежки дози хормонални добавки , той може първо да Ви предпише алтернативно с ниска доза , преди да изгасне напълно.

2

Вземи си хормонални хапчета всеки ден в продължение на няколко седмици. Ако сте били като вашите хормонални хапчета за подмяна на ден, тя може да бъде драстично шок за вашата система, за да спрете да ги приемате напълно. Отбиват тялото си от хормоните , като се вземат хапчета всеки ден в продължение на 2 до 3 седмици.


3

Продължи отбиване себе си изключва заместители на хормона. След като тялото ви е коригиран с цел предприемането на хормоните през ден , започнете да ги приемате всеки три дни. Продължете този модел , докато вие сте отбити разстояние хапчетата напълно.

4

Опитайте хормонална заместителна петна . Тези петна могат да бъдат използвани, за да се отбие постепенно тялото си на разстояние по-тежки хормонална заместителна лекарства. Можете да изрежете петна на по-малки размери , колкото е необходимо .

5

Позволете си от 2 до 4 месеца, за да се вдигне си хормонални заместители . Чрез постепенно намаляване на вашите хормоналните дози , трябва да бъдат по-малко податливи на странични ефекти.

6

Бъдете наясно , че хората изпитват различни реакции , тъй като те спрели приема на хормонални заместители . Някои жени не изпитват никакви отрицателни странични ефекти , докато други се оплакват от горещи вълни , храносмилателни проблеми , промени в настроението и различни други проблеми, когато те излизат извън хормонални заместители .