Как да Отнасяйте Намалено либидо

Малко неща могат да донесат на вихрушка на безпокойство и тревожност като осъзнаването, че един либидото е значително намалял . Сексуалната интимност е важно - дори и от жизненоважно значение - част от всяка романтична връзка , и то трябва да се подхранва . Но как може да се увеличи един либидото ? Има няколко жизнеспособни възможности, когато става въпрос за лечение на намалено либидо . Нещата ще трябва
Ashwagandha
Целина MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Посъветвайте се с Вашия лекар за лекарствата си , ако използвате такава. Някои лекарства е свързано с намалено либидо . Това е особено вярно за лечение на депресия , зависимост от Американската академия на семейните лекари. Вашият лекар може да бъде в състояние да препоръча алтернативни лекарства, по-приятелски настроени към сексуалния ви диск.

2

Добавете малко Ashwagandha , на разположение по всяко билкови или природни продукти магазин , към вашата диета . Ashwagandha се състои от , наред с други неща , withanolides , които имат стероид -подобен ефект върху тялото си , нахъсвам дейността на прогестерон и тестостерон - половите хормони. Той е бил използван за векове като сексуален стимулант , както и предотвратяване на природни за преждевременна еякулация . Използвайте според указанията на опаковката , или да говори с квалифициран билкар .


3

De - елементарно . Животът има начин да стане изключително зает и все по- сложно. Жонглиране отговорностите на работа, училище , деца, хобита , клубове , църква и безброй други неща могат да се носят на лице надолу - и сериозно намалява либидото. Може би сте прави твърде много. Поне намери време на седмицата и де- елементарно , че слот - смисъл , той се освободи . Тогава, както и глупаво да звучи, насрочи този път за романтична ангажимент с партньора си . Няколко прости промени в поведението и времето за управление могат да имат дълбок ефект върху либидото .

4

Добавете още целина към вашата диета . Тази стъпка е специално за мъже. Целината съдържа андростерон , хормон , който се освобождава , когато човек perspires . Не се притеснявайте - това е без мирис . Андростерон работи за стимулиране на сексуалния отговор при жените. Други храни с повишава либидото качества са банани, сурови стриди , ядки и авокадо .