Какво измервате, когато измервате кръвното си налягане?

Кръвното налягане е мярка за силата на кръвта срещу стените на вашите артерии. Изразява се в милиметри живачен стълб (mm Hg).

Когато сърцето ви бие, то изпомпва кръв през артериите ви. Силата на кръвта срещу стените на вашите артерии създава кръвно налягане.

Кръвното налягане се измерва в две числа:

* Систолично кръвно налягане: Това е налягането във вашите артерии, когато сърцето ви бие.

* Диастолично кръвно налягане: Това е налягането във вашите артерии, когато сърцето ви почива между ударите.

Нормалното кръвно налягане е 120/80 mm Hg. Това означава, че вашето систолично кръвно налягане е 120 mm Hg, а диастолното кръвно налягане е 80 mm Hg.

Високото кръвно налягане или хипертонията е състояние, при което кръвното Ви налягане постоянно е над нормалното. Хипертонията е основен рисков фактор за сърдечни заболявания, инсулт, бъбречна недостатъчност и други сериозни здравословни проблеми.