Как да четем Machine кръвно налягане

Следене на кръвното налягане е от съществено значение за поддържане на цялостното ви здраве . Тези, които имат високо кръвно налягане , са изложени на повишен риск от инфаркт , инсулт и други форми на сърдечно-съдови заболявания . Чрез проверка на кръвното налягане всеки ден, вие сте наясно, когато си налягане постоянно се увеличава и когато са изложени на риск . Това позволява на вашия лекар, за да знам дали не си лекарствата кръвно налягане работи. Проверка на вашето кръвно налягане ежедневно да служи като мотивация за тези, които се опитват да понижат кръвното си налягане чрез промени в начина на живот . Aneroid монитори, или ръчни машини за кръвно налягане , са лесни за използване и лесен за четене у дома си. Нещата ще трябва
Aneroid следи MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Поставете ръката си върху равна повърхност , с вътрешната страна на ръката ви да сочи нагоре . Поставете диафрагмата или плосък диск на стетоскопа директно над сгъвката на лакътя си , по-близо до външната страна на ръката си . Правилно поставяне на диска е от съществено значение , тъй като ще трябва да слуша за пулса ви , за да получите правилното четене. Може да се наложи да практикуват няколко пъти , преди да намери правилното място за диск.

2

Покрийте диск с маншета на налягането и плътно прикрепете халка на ръката си с приставката с Velcro . Уверете се , че сте в тихо и спокойно място , особено ако сте с увреден слух .


3

Поставете слушалките на стетоскопа в ушите си и помпа маншета от бързо изстискване прикачения ръчна помпа . Гледайте габарит прикрепва към маншет . Продължи да изпомпва маншета , докато вече не може да чуе пулса ви , обикновено, когато точките за набиране над 200 или 250 .

4

Включете малкия копчето на върха на помпата бавно , което ще освободи налягането на маншета . Трябва да направите това по един изключително бавен начин, или рискувате да съсипват вашата четене.

5

Слушайте внимателно и да гледате на циферблата на манометъра . Когато чуете пулса ви завръщане , запишете номера на циферблата се посочи . Това е систоличното налягане или налягането сърцето ти е под по време на контракция.

6

Продължи слушане на сърдечния ритъм и бавно освобождаване на въздуха от маншета . Когато сърцето ти бие най-накрая започва да гасне , отново запишете номера на циферблата се посочи . Това е вашият диастолното налягане или налягане сърдечните преживявания по време на почивка.