Каква е връзката между тегло и кръвно налягане
Високо кръвно налягане или хипертония , се получава, когато кръвта преминава през артериите с прекалено много сила . Кръвоносните съдове стават тесни и стеснени принуждава сърцето да работи по-усилено , за да се движи кръвта през тялото. Измерване на 120/80 или по-ниско кръвно налягане се счита за нормално , докато нещо или над 140 /90 се счита за високо .
Експерт Insight
Според Националните институти на здравеопазването , намаляване на нечии тегло може да помогне за понижаване на кръвното налягане. Изследванията показват, че дори и да загуби £ 10 . може да намали кръвното налягане при индивиди с наднормено тегло . Загубата на тегло може да дадат възможност на едно лице да контролира хипертония , докато помагате на някой друг да се намали количеството на лекарството , необходимо за контролиране на кръвното си налягане .