Може ли високо кръвно налягане да се излекува от хранителни вещества и Не на наркотиците

? Високото кръвно налягане може да бъде понижено от хранителните вещества в храната, която ядем . Тя също може да бъде намалена чрез елиминиране на храни, които не са здрави във вашата диета. Ето няколко начина за намаляване на кръвното налягане чрез храни и добавки, и премахване на вземане на предписване на лекарства , за да го направя. HDL

липопротеини с висока плътност (HDL ) са добри за тялото си и когато ги има те пазят сърцето си здраво , като по този начин намаляване на кръвното налягане . Ето някои неща, които можете да гладуват, за да се увеличи HDL в тялото си.


Ниацин

Ниацин помага за промиване на тялото ви, когато се приема в големи дози. Консултирайте се с вашия лекар за правилната дозировка.