Как да се екран за Хипертония

Хипертония, или високо кръвно налягане , е рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания в бъдеще . Въпреки, че не всеки човек с хипертония ще се развива сърдечни проблеми , тези с високо кръвно налягане са по-голям риск . Хипертонията може да се лекува с промени в начина на живот и /или медикаменти , така че лекарите често екран пациенти за хипертония по време на посещение в лекарски кабинет . Можете също така да се скрининг за хипертония у дома с помощта на над -на борсата маншет цифров кръвно налягане . Имайте предвид, че ако смятате, че имате или сте в риск от хипертония , че винаги трябва да обсъдите това с Вашия лекар . Нещата ще трябва
Digital кръвно налягане маншет
Notepad

Покажи повече инструкции

1

Седнете на тихо и спокойно място , където няма да се отклоняваме . Дишайте нормално, и да запази двата крака лежи на пода. Поддържане на тази позиция в продължение на пет минути, преди да продължите.

2

Поставете лявата си ръка върху маса или друга равна повърхност пред вас с дланта на лявата си ръка, с лице към тавана . Ако сте облечен с риза с дълги ръкави , навивам ръкава на няколко сантиметра над лакътя . В идеалния случай ръкава не трябва да бъде между вашата кожа и маншет кръвно налягане.


3

Поставете маншета на кръвното налягане при горната част на лявата ръка , следвайки инструкциите на опаковката , за да се гарантира, че маншетът е правилно поставени. Маншетът не трябва да се стиска ръката си неудобно , но тя трябва да бъде здраво закрепена , така че да не падне на мястото си .

4

Напомпайте маншета на кръвното налягане чрез натискане на бутона "Start " от другата за измерване на кръвното налягане. Може да се наложи да зададете лимит автоматично инфлацията. Ако е така, 170 е една добра настройка, за да започнем с , ако все още нямате представа за кръвното си налягане . Ако няма настройка на инфлацията , надувайте маншета , докато индикаторът отчете 160 или 170 mm Hg .

5

Освободете бутона " Start" и да гледате на метър . Броят на екрана трябва да започне постепенно да намаляват , докато четенето е пълна, в който момент маншета автоматично ще дефлация .

6

Проверете екрана и записва резултатите в бележника си . Включи датата и времето, което отне на четенето , както и пулса ви , ако мониторът на кръвното налягане се измерва . По-големият брой е систоличното кръвно налягане, което е налягането на кръвта си срещу стените на кръвоносните съдове по време на сърдечна дейност , и по-малкия брой е вашата диастолното налягане или налягането в кръвоносните съдове между ударите на сърцето

7 .

Повторете този процес, всеки ден в продължение на една седмица. Ако постоянно имат показанията на кръвното налягане над 140 систолното и диастолното над 90 , или и двете , говорете с лекар . Това може да означава , че имате високо кръвно налягане .