За счупен глезен кое е по-добре горещо от студено или горещо?

Студът е по-добър за счупен глезен, отколкото топлината.

Когато приложите топлина към нараняване, това води до разширяване на кръвоносните съдове, което увеличава притока на кръв към областта. Това може да причини подуване и възпаление, което всъщност може да влоши болката и да забави процеса на оздравяване.

Студът, от друга страна, свива кръвоносните съдове, което намалява притока на кръв към мястото. Това може да помогне за намаляване на подуването и възпалението, а също така може да помогне за облекчаване на болката.

В допълнение, студът може да помогне за ускоряване на лечебния процес, като насърчава образуването на нови кръвоносни съдове и тъкани.

Поради тези причини студът е по-добрият избор за лечение на счупен глезен.