Hiatial херния Лечение
A хиатална херния се случва, когато стомахът ти излиза през хранопровода и диафрагмата и в гръдния кош . Около 15 процента от възрастните имат такава херния , въпреки че много от тях са без симптоми. Повечето хернии са " плъзгащи ", означава, че те идват и си отиват , но по-сериозните от тях са постоянни . Най-честият симптом е парене зад гръдната кост или гастроезофагеалната рефлуксна болест, стомашна киселина , където се плиска до болезнено в хранопровода. ( Забележка : Възможно е да има рефлукс без хиатална херния. ) Предотвратяване Киселини
Избягвайте пикантни , пържени и мазни храни; цитрусови плодове; домати; шоколад; и лук . Млечни продукти, включително мляко , сирене и заквасена сметана също могат да причинят проблеми. Напитки трябва да се избягват включват плодови сокове, лимонада , кофеинови напитки като кафе и чай , газирани сода ( кока-кола пакет двоен смъртоносен удар с кофеин , също) и алкохол. Пушенето и приемане на аспирин може да предизвика киселини в стомаха . Наем безопасни храни
Вие вероятно няма да страдат киселини яде банани , ябълки, печени картофи , грах, моркови, яйчен белтък , крехко червено месо , пилешки гърди, многозърнест хляб и зърнени храни , и без мазнини или с ниско съдържание на мазнини млечни продукти . Продажба и Наем на лекарствени лечения
над най- контра антиациди осигуряват почти моментално облекчение , като неутрализира стомашната киселина , но те трае само няколко часа, а не ограничаване на отделянето на киселина . Основните съставки са магнезиев или алуминиев хидроксид ( Mylanta , Maalox ), натриев бикарбонат ( Alka Seltzer ) , или калциев карбонат ( Tums , Rolaids ) .
Силни лекарства, които всъщност блокират производството на киселина в продължение на няколко часа бяха веднъж рецепта само , но вече са на разположение над контра . Марките са Zantac , Tagamet и Pepcid .
Proton помпа инхибитори са дори по-силни и издържат по-дълго , като блокира производството на киселина за повече от един ден . Много от тях са достъпни само с рецепта ( Асиплекс , Protonix , Nexium ) , но Prilosec вече е достъпен без рецепта като родово , наречена омепразол . Вземете тези лекарства по едно и също време всеки ден (за предпочитане сутрин ) за продължително облекчение.
Отслабвам
Яжте по-малки , по-често хранене , за да горят калории с по- стабилен скорост и едновременно с това се запази производството на киселина в шах.
спите по-добре
Спрете яденето два или три часа преди лягане . В леглото , издигнат главата си, така тежестта може да се запази на стомашната киселина надолу. Или стимулира главата на леглото си с тухли или блокове под краката , или да използвате допълнително възглавница или възглавница клиновидна .
Хирургия
хирургия е вашата последна прибегне , ако лекарства не работят. По принцип, стомахът ти се дърпа надолу , отварянето към хранопровода е по-малък , и хранопровода е закотвен по- здраво към диафрагмата .
Предупреждение
A чаша мляко, използвано за да бъде любимо лек за киселини в стомаха, но му калций и протеини всъщност насърчават повече стомашна киселина и вие скоро се чувствам още по-зле.