Какво кара сърцето ви да се ускорява?
* Физическа активност: Когато тренирате, тялото ви се нуждае от повече кислород и хранителни вещества, за да захранва мускулите ви. Това кара сърцето ви да бие по-бързо, за да изпомпва повече кръв в тялото ви.
* Емоционален стрес: Когато се чувствате стресирани, тялото ви освобождава хормони като адреналин и кортизол. Тези хормони ускоряват сърдечната честота и подготвят тялото ви за реакция на борба или бягство.
* Кофеин и никотин: И кофеинът, и никотинът са стимуланти, които могат да ускорят сърдечната честота.
* Медикаменти: Някои лекарства, като деконгестанти и антидепресанти, могат да ускорят сърдечната Ви честота.
* Медицински състояния: Някои медицински състояния, като дехидратация, анемия и проблеми с щитовидната жлеза, могат да причинят ускоряване на сърдечната честота.
Ако се притеснявате за сърдечната си честота, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да определите какво причинява учестяването на сърдечния ви ритъм и да препоръчат начини да го управлявате.
