Какви добавки Трябва ли да се избягва Ако имате високо кръвно налягане

? Високото кръвно налягане е сериозно състояние, което може да доведе до инфаркт и инсулт. Някои естествени добавки се смята, че има благотворен ефект за хората, които искат да понижат кръвното си налягане. Други добавки могат да бъдат опасни , ако се приемат от човек с високо кръвно налягане. А умен стратегия за лечение на високо кръвно налягане включва знаят кои добавки да се избегне , и включване на добри допълнения в отговорен диета. Избягвайте Ephedra

Тази добавка е била използвана от китайците за първи път го откриха преди повече от 5000 години . Въпреки това, той е бил забранен от Американската администрация по храните и лекарствата след няколко знакови инциденти, свързани с професионални бейзболни играчи , водещи до 2003 смъртта на Балтимор Ориолс пичинг перспектива Steve Белчър . Ephedra стимулира централната нервна система на организма , и е свързана с повишаване на кръвното налягане.


Избягвайте Licorice

Според Националния институт по здравеопазване , женско биле в голяма дози могат да причинят високо кръвно налягане. Licorice съдържа глициризинът , който стимулира надбъбречните жлези. Надбъбречните жлези регулират стрес в организма , и когато стимулират продукцията адреналин . Adrenaline казва сърцето да бие по-бързо , което води до високо кръвно налягане.