Всеки път, когато пия нещо с високо съдържание на кофеин или друг стимулант, получавам ужасно главоболие, нормално ли е от кофеин?

Кофеинът е стимулант, който може да свие кръвоносните съдове в мозъка ви, временно да намали притока на кръв и да причини главоболие. Това може да е особено вярно за хора, които вече са склонни към главоболие.

Можете да предотвратите главоболието, причинено от кофеин, като ограничите приема си до около 200 mg кофеин на ден, приблизително колкото в две чаши кафе. Ако вече имате кофеиново главоболие, обикновено можете да го лекувате, като пиете много течности и приемате болкоуспокояващо лекарство без рецепта.

Ако изпитвате чести кофеинови главоболия, важно е да говорите с Вашия лекар, за да изключите други потенциални причини. В някои случаи главоболието от кофеин може да е признак на основно медицинско състояние, като мозъчен тумор или друг неврологичен проблем.