Как да се лекува световъртеж
Замаяността може да бъде причинена от различни фактори, включително:
* Проблеми с вътрешното ухо
* Неврологични разстройства
* Сърдечно-съдови проблеми
* Лекарства
* Анемия
* Дехидратация
Важно е да посетите лекар, за да определите причината за замайването ви, за да можете да получите правилното лечение.
2. Лекувайте основното заболяване.
Лечението на световъртеж ще зависи от основната причина. Например, ако вият свят е причинен от проблем с вътрешното ухо, може да ви бъдат предписани лекарства или физиотерапия. Ако замаяността ви е причинена от неврологично заболяване, може да се наложи да посетите невролог за лечение.
3. Управлявайте симптомите си.
В допълнение към лечението на основното заболяване, можете също да управлявате симптомите на замаяност чрез:
* Достатъчно сън
* Хранене на здравословна диета
* Поддържане на хидратация
* Избягване на алкохол и кофеин
* Спортувайте редовно
* Намаляване на стреса
4. Бъдете внимателни, когато шофирате или работите с машини.
Ако изпитвате замайване, важно е да внимавате, когато шофирате или работите с машини. Замаяността може да увеличи риска от злополуки. Ако се чувствате замаяни, най-добре е да спрете това, което правите, и да си починете, докато симптомите Ви се подобрят.
5. Посетете лекар, ако вият свят е тежък или продължителен.
Ако замаяността ви е тежка или продължителна, важно е да посетите лекар. Замаяността може да е признак на сериозно медицинско състояние, така че е важно да се прегледате, ако не изчезне от само себе си.
