Как се лекува синусите Главоболие без рецепта Лекарства

A синусите главоболие е едно от най-болезнените вида на главоболие. Характеризира се с остра болка около челото , бузите , носа и очите, синусите главоболие са трудно да се отървете от. В разгара на синусите главоболие , кашлица или кихане ще боли , като ще поставя главата си надолу и да забравите за четене , поглеждайки към компютъра или гледане на телевизия . Може да се чувстват претоварени, и че ушите ви са запушени . Често синусите главоболие се случи в присъствието на синузит , който е възпаление на синусите . Ако имате инфекция , може да се наложи лекарства с рецепта . Въпреки това , можете да лечение на синусите главоболие, което не е свързано с инфекция, без да се използват лекарства с рецепта . Инструкции

1

Пийте топла пилешка супа . Пилешка супа е естествен деконгестант . Вегетариански и телешки бульон не да има същия ефект , макар че парата от тези супи може да помогне

2

Яжте храни с люта чушка или хрян в тях, ако понасяте пикантни храни; . Те могат да ви направят кихане , което може да изчистите задръстванията.


3

Избягвайте всички източници на мляко и млечни продукти , включително мляко , кисело мляко , сирене и масло. Dairy може да увеличи производството на слуз , което прави болката в синусите, по-лошо .

4

Вземете горещ душ с вратата на душ или завесата затворени, отдаване под наем на парата изгради . Душ в продължение на най -малко 15 минути и диша в толкова пара , колкото можете. Това може да осигури временно облекчение.

5

Яжте чесън. Разруши скилидка чесън , обелете го , дръжте го в устата си в продължение на 15 минути, след което го яде .

6

Вземете един над -на борсата деконгестант , вазоконстриктор , или облекчаване на болката , или да използвате физиологичен разтвор капки за нос или спрей за нос . Целта е да изчистите задръстванията , ако имате запушен нос и по този начин се облекчи налягането в синусите .