Каква храна или напитка може да облекчи главоболието при махмурлук?
* Електролити: Електролитите, като натрий и калий, могат да помогнат за възстановяване на баланса на течностите в тялото и да намалят болката при главоболие. Спортните напитки или кокосовата вода могат да осигурят електролити.
* Кофеин: Кофеинът може да помогне за свиване на кръвоносните съдове и намаляване на възпалението, което може да помогне за облекчаване на главоболието. Кафето, чаят или содата могат да осигурят кофеин.
* Джинджифил: Джинджифилът има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за облекчаване на главоболието. Чаят от джинджифил или добавките с джинджифил могат да бъдат ефективни.
* Мента: Ментата има охлаждащ ефект, който може да помогне за успокояване на болката от главоболие. Може да се използва чай от мента или масло от мента.
* Банани: Бананите са добър източник на калий, който може да помогне за намаляване на главоболието.
* Скъпа: Медът има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за облекчаване на главоболието. Медът може да се добави към чай или вода.
