Хранителни лекове за клъстер Главоболие

куп главоболия са изключително интензивни , болезнени главоболия , които често се излъчват в рамките на една страна на главата и да се появят в рамките на клъстера периоди. Често разглежда много по- тежко от мигрена, този тип главоболие рефлектира на повечето хора, два до три пъти на ден в продължение на няколко дни подред. Някои хора имат усещане за обединение на главоболия за две седмици направо. За други, периодът е много по-дълго , бягане понякога нагоре от три месеца. Но има неща, които можете да направите, за да помогне за избягване на клъстер главоболие , включително и промяна на някои избор на храни . Диета

Въпреки че в момента не е " лек " за куп главоболия , има някои вещества, които трябва да избягвате , за да помогне за предотвратяване на това болезнено състояние . Не всеки трябва да стоят настрана от абсолютно същите храни , разбира се, тъй като отговорите могат да се различават значително от човек на човек . За да разберем наистина какво е " отключва " си куп главоболия , документира събитието и всички обстоятелства , които го заобикалят , включително за храни , напитки или други вещества , към която са били изложени . Знанието е често най-добрата защита за куп главоболия , така че да водят регистър на вашия конкретен състояние.


Пийте

Въпреки че всеки човек е различен , един от главните виновници за куп главоболия , особено докато е в период на клъстерите , е алкохол. Чрез избягване на алкохол , често се сведе до минимум шансовете за страдащи от тези сериозни главоболия . Това може отчасти да се дължи на обезводняване ви често опит след консумация на алкохол, но някои хора наистина страдат от "Атака " по време на първото си питие.