Как да се избягва Главоболие на Roller Coaster

Стръмните капките , остри завои и засилващ превъртания опит на влакче в увеселителен парк могат да причинят кръв да се втурне към мозъка в нетрадиционни начини. Този прилив на кръв често причинява чувство за пулсиране на вашите храмове, които са симптоми на една развиваща се главоболие . Да не се пропускат тръпката от адреналина в страх от главоболие. Има много предпазни мерки, които можете да предприемете , за да запази лицето си да стане зачервена с кръв за следващата си влакче в увеселителен парк яздя . Нещата ще трябва
аспирин или ибупрофен MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Пийте няколко чаши хладка вода преди каране на влакче в увеселителен парк . Повечето влакчета са извън в топъл климат области, които могат лесно да причинят на тялото да достигне до обезводняване. Вземете глътки вода през целия ден , дори преди да се чувстват жаден. След като сте жаден , тялото ви вече е достигнал леко състояние на дехидратация, която ще се забави метаболизма ви и може да доведе до болка. Водата ще ви помогне да се регулира кръвното налягане и телесната температура и да се избегнат всякакви главоболия .

2

Яжте достатъчно време на деня, за да се предотврати главоболие от настъпване. Въпреки, че не трябва да се яде минути преди карането на влакче в увеселителен парк , за да се избегне дразнене на стомаха , храната е ключов елемент за предотвратяване на главоболие. Яжте около час преди каране на влакче в увеселителен парк , който трябва да даде тялото си достатъчно време, за да правилно смилане на храната . За да се вземат допълнителни предпазни мерки , се уверете, че ви се яде храна с много протеини. А диета, лишена от подходящи хранителни вещества е по-вероятно да предизвика главоболие .


3

Вземете или аспирин или ибупрофен преди главоболието се появява , за да се предотврати нейното развитие. Препоръчително е да се вземат лекарства поне 30 минути преди карането на влакче в увеселителен парк , за да се даде време на наркотици , за да работи ефективно . Ако главоболието са типични и повторно появяващи се , един лекар може да бъде в състояние да предпише превантивни лекарства. Тези лекарства се изисква рецепта и се вземат в дози , предложени от Вашия лекар.