Как да се сложи край на менструалния цикъл Рано
Има много съвети там за това как да се сложи край на менструалния цикъл по-рано. Някои хора твърдят, че една топла вана и два аспирина може да донесе бърз край на вашия периоди. Други свидетелстват , че една чаша чай и гореща тампон на стратегическо място ще спре потока . Проблемът с тези съвети е, че , въпреки че те може да облекчи болка или дискомфорт (което не е лошо нещо ), те наистина не се вземат под внимание причината, поради която жената има менструален цикъл. В действителност , има само един сполучлив начин да се сложи край на менструалния цикъл по-рано, и ако тя включва ви същество става пред него . Нещата ще трябвахапчета Противозачатъчните MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Консултирайте се с медицински специалист , особено ако сте се сблъскали по-дълго от нормалното или необичайно тежки потоци. Това може да е симптом на сериозен здравословен проблем.
2
Вземи рецепта за противозачатъчни хапчета. Много жени, които вземат противозачатъчни като цяло имат по -къси и по-леки менструални цикли. Все пак, точно като едно хапче няма автоматично да сложи край на менструалния цикъл по-рано. Вие ще трябва да споделите с контрола на раждаемостта всъщност става в системата ви. Дай го на един месец или два .
3
започнете да приемате мултивитамини . Въпреки, че това няма да свърши менструалния си цикъл по-рано, ежедневно витамин е известно, че " облекчи " периоди на жената .
4
каланетика . Участвайки в фитнес програма може да облекчи някои от симптомите, които често съпътстват менструация. Това не може да завърши цикъла си по-рано, но това ще ви направи по-здрави и по-здравословен тялото като цяло ще имат по-здравословен цикъл на менструацията .
5
придържат към здравословна диета. Много прилича на упражнения, добре балансирана диета може да ви помогне да си периоди запалка.