Как се случват пръдите?

Пърдите са резултат от натрупването и отделянето на газове в храносмилателната система. Няколко фактора допринасят за образуването на тези газове:

1. Поглъщане на въздух :При ядене или пиене въздухът се поглъща по невнимание заедно с храната и течността. Този погълнат въздух може да се натрупа в стомаха и червата.

2. Чревни бактерии :Червата са дом на трилиони бактерии, които играят жизненоважна роля в храносмилането. Някои от тези бактерии ферментират несмилаеми въглехидрати и произвеждат газове като странични продукти от ферментацията. Често срещаните виновници включват боб, леща, млечни продукти, кръстоцветни зеленчуци (напр. броколи, зеле) и някои плодове.

3. Непоносимост към лактоза :Хората с непоносимост към лактоза изпитват трудности при усвояването на захарта (лактозата) в млякото и млечните продукти. Когато консумират тези храни, несмляната лактоза достига до дебелото черво, където чревните бактерии я ферментират, произвеждайки газове в процеса.

4. Малабсорбция :Малабсорбцията възниква, когато тялото не е в състояние да абсорбира правилно хранителните вещества от храната, която ядем. Това може да се дължи на различни състояния, като целиакия или болест на Crohn. Когато несмляната храна достигне дебелото черво, тя може да претърпи ферментация от бактерии, което води до образуване на газове.

5. Запек :Когато изхожданията са редки или трудни за изхождане, изпражненията могат да се натрупат в дебелото черво. Колкото по-дълго изпражненията остават в дебелото черво, толкова повече време имат бактериите, за да го ферментират, което води до повишено производство на газове.

6. Някои храни и напитки :Някои храни, като боб, леща, лук, чесън, зеле и газирани напитки, могат да предизвикат прекомерно образуване на газове поради специфичния си състав и затруднено храносмилане.

7. Медицински състояния :В някои случаи прекомерното пърдене може да бъде симптом на основни медицински състояния, като синдром на раздразнените черва (IBS), дивертикулит или свръхрастеж на бактерии в тънките черва.

Когато се натрупа налягане в червата от натрупаните газове, тялото ги освобождава през ректума като пердах. Честотата, обемът и миризмата на пърда може да варира в зависимост от индивида и диетата му.