Как да Cure Подагра артрит
черна череша концентрат
Целина, екстракт от семена на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Естествено втвърдяване Подагра артрит
1
в местния магазин за здравословни храни или аптека, покупка екстракти от черна череша и семена от целина . Тези добавки са както обикновено се считат за безопасни , и може да намали натрупването на болезнени кристали на пикочната киселина .
2
Премахване на храни с високо съдържание на пурини от диетата си, тъй като те допринасят за симптоми подагра . Ограничат или избягват риба , птиче месо, червено месо , миди, органни меса и алкохол , тъй като те може да се увеличи количеството на пикочната киселина в кръвта.
3
Избягвайте всички продукти, които съдържат високо съдържание на фруктоза царевичен сироп , особено бонбони , безалкохолни напитки, конфитюри и желета , фруктоза могат да допринесат за образуването на кристали от пикочна киселина, болезнената основната причина за подагра .
4
Пийте много вода, за да се предотврати обезводняване и да даде възможност на тялото ви да се вълни киселинни съединения и токсини. Стремете се към най-малко осем чаши на ден , и да се избегне диуретици като кафе , чай и аспирин.