Какво трябва да знаете за доминирането на очите
Доминиране на очите е предпочитанието на едното око пред другото за зрителни задачи. Това предпочитание обикновено се определя от това кое око е по-точно и/или има по-добра зрителна острота.
Защо доминирането на очите е важно?
Доминирането на очите е важно поради редица причини, включително:
* Възприемане на дълбочина: Доминирането на очите ни помага да възприемаме дълбочината, като предоставя малко по-различна представа за света на всяко око. Тази малка разлика в изгледа позволява на мозъка ни да изчислява разстоянието между обектите.
* Визуален комфорт: Доминирането на очите може да повлияе на зрителния комфорт, особено при изпълнение на задачи, които изискват много фокус, като четене или работа на компютър. Ако едното око е значително по-доминиращо от другото, това може да причини проблеми с напрежение в очите, главоболие и дори замайване.
* Спортно представяне: Доминирането на очите също може да повлияе на спортните постижения, особено при дейности, които изискват прецизна координация между ръцете и очите, като бейзбол, тенис и голф. При спортистите определянето на доминантното им око може да им помогне да подобрят представянето си, като използват доминантното си око за прицелване и насочване.
Как се определя доминирането на очите?
Има няколко начина за определяне на доминирането на очите, включително:
* Тестът за дупка в картата: Това е прост тест, който може да се направи у дома. Дръжте карта с малка дупка в средата на една ръка разстояние. Затворете едното си око и погледнете отдалечен обект през дупката. След това сменете очите. Окото, което вижда обекта по-ясно през дупката, е вашето доминиращо око.
* Тестът за прицелване: Този тест обикновено се извършва от очен лекар. Това включва използването на устройство, наречено мерник, за измерване на силата на зрението на всяко око. По-силното око е вашето доминиращо око.
* Тестът за бинокулярно съперничество: Този тест също обикновено се извършва от очен лекар. Това включва гледане на двойка изображения, които са малко по-различни едно от друго, по едно за всяко око. Изображението, което виждате по-ясно, е от вашето доминиращо око.
Може ли доминирането на очите да се промени?
Доминирането на очите може да се промени с времето, особено при деца. Това обаче не винаги е така. Някои хора имат доминиращо око през целия живот, докато други могат да изпитат промяна в доминирането в някакъв момент от живота си.
Може ли да се коригира доминирането на очите?
Ако имате силно доминиране на очите, което причинява проблеми със зрителния комфорт или спортните постижения, възможно е да го коригирате. Зрителната терапия е вид лечение, което може да помогне за укрепване на по-слабото око и подобряване на цялостната координация на очите. В някои случаи призмите също могат да бъдат предписани, за да помогнат за коригиране на доминирането на очите.
