Защо яденето на протеинова храна късно вечер предотвратява сутрешното гадене?

Яденето на протеинова храна късно вечер не предотвратява сутрешното гадене. Няма медицински доказателства в подкрепа на това твърдение и сутрешното гадене не се влияе от това, което ядете преди лягане. Сутрешното гадене е често срещано по време на бременност и обикновено се причинява от хормонални промени, а не от вечерно хранене.