Каква храна могат да приемат хора с тиф?

Коремният тиф е бактериална инфекция, причинена от Salmonella Typhi. Разпространява се чрез замърсена храна или вода. Симптомите включват висока температура, главоболие, мускулни болки и диария.

Лечението на коремен тиф включва антибиотици и поддържащо лечение. Поддържащите грижи могат да включват почивка, течности и мека диета.

Мека диета

Леката диета е диета, която е лесна за смилане и не дразни стомаха или червата. Често се препоръчва на хора със стомашно-чревни проблеми, като коремен тиф.

Леката диета може да включва следните храни:

• Бял ориз

• Банани

• Ябълково пюре

• Тост

• Картофи

• Пилешко или пуешко (без кожата)

• Риба (без кожата)

• Кисело мляко

• Овесени ядки

• Бъркани яйца

• Супа

• Зеленчуци (варени)

Избягвайте следните храни на мека диета:

• Пикантни храни

• Мазни храни

• Пържени храни

• Млечни продукти (с изключение на кисело мляко)

• Кофеинови напитки

• Алкохолни напитки

Течности

Важно е да пиете много течности, когато имате коремен тиф. Течностите могат да помогнат за предотвратяване на дехидратация и електролитен дисбаланс.

Добрият избор за течности включва:

• Вода

• Електролитни разтвори

• Плодов сок

• Супа

Починете

Почивката е важна, когато имате коремен тиф. Почивката може да помогне на тялото ви да се пребори с инфекцията и да се възстанови.

Хигиена

Добрите хигиенни практики могат да помогнат за предотвратяване на разпространението на коремен тиф. Тези практики включват:

• Мийте ръцете си често със сапун и вода

• Избягване на заразена храна и вода

• Ваксиниране срещу коремен тиф