Как да Отнасяйте Анорексия С природна медицина

Анорексия нервоза е сериозно медицинско състояние, при което страдащите умишлено самите гладувам до точката на изтощение , но продължи вярвайки , че са с наднормено тегло. Анорексия е емоционално разстройство, което води до тежки физически състояния като сърдечна недостатъчност , електролитен дисбаланс или дори смърт от глад. Въпреки че много лекари лекуват едновременно психологически и физически симптоми на анорексия с рецепта лекарства , природна медицина може да бъде толкова ефективен, без излишък на нежелани странични ефекти. Инструкции

1

Потърсете терапия с когнитивно- поведенчески терапевт, за да разкрие и лечение на основните психологически причини за анорексия. Някои терапевти ще използват ум- тяло медицина, хипноза , биофидбек или други методи, за да помогне на обратната мании , тялото , увеличаване на апетита и да се справи по-дълбок психологически проблеми . Когнитивно- поведенческата терапия е най-важната стъпка за лечение на анорексия и предотвратяване на рецидив. Терапевтът може да се предположи, че членовете на семейството са включени в част от терапията , като вашето семейство взаимодействие е важно, когато разкриването на причините , за емоционална подкрепа и превенция на релапси .

2

Променете начина си на живот напълно , с изключение на насоки на терапевта си и природна медицина практикуващ . Хората , които страдат от анорексия трябва внимателно да започнат да наддават на тегло , без да шокира телата им. Поради тази причина е важно да се създаде диета специално проектиран за вас, намалят на прекомерни упражнения и да поддържа редовни терапия сесии, за да ви помогне да промените старите си навици с по-малко емоционален или физически стрес , колкото е възможно .

<Бразилски> 3

възстанови баланса на тялото си чрез включване на витамини и минерални добавки в новия си диета, за да помогне за попълване на пропуски , причинени от анорексия. Посъветвайте се с Вашия природолечител за напътствие и предложения преди началото на всяка една притурка режими . Доплащания Вашият лекар може да препоръча да включва антиоксидантни витамини, минерали , омега 3 мастни киселини, коензими , креатин и L - глутамин.

4

Поддържайте здравословно диета, богата на протеини , като например месо , яйца и зеленчуци протеинови шейкове , за да ви помогне да получите мускулна маса. Премахване на стимуланти като кафе, алкохол и тютюневи изделия , както и рафинирани захари от вашата диета , тъй като те допълнително шокира тялото система . Пийте много вода , но въпреки това , не използвайте вода, за да ви накара да се почувствате напълно

5

Използвайте природен билкови лекарства като безопасен начин да се укрепи отслабените системи на организма. . Ashwagandha може да се използва за облекчаване на стреса , сминдух може да стимулира апетита , лют червен пипер може да симулира храносмилането, бял трън помага детоксикацията на тялото системи и екстракт от ферментирали пшенични кълнове може да стимулира имунната система и помощта в мускулна печалба . Вашият натуропат може да ви помогне да определите кои билки са най-подходящи за вас и това, дозите трябва да вземете.