Как да се преодолее Meth наркоманиите

Метамфетамин пристрастяване бързо се превърна в един от най-големите проблеми на наркотици в Съединените щати . Тази опасна субстанция е лесно да се получи , евтин за производство и силно пристрастяване . Стимулиращите му ефекти получите потребители закачен с относителна лекота , и токсичните химикали имат дълбоко унизително ефект върху тялото, ума и духа. Преодоляване на пристрастяване към мет е трудно, но много потребители не са намерили пътя си от спиралата на зависимостта и в свободата на живот без наркотици . Инструкции

1

Признайте си пристрастяване. Преди да можете успешно да получите помощ , трябва да се признае , че има проблем , който изисква помощ.

2

Потърсете помощ от лекар , терапевт или друг медицински специалист. Kicking навик мет може да сеят опустошение на ума и тялото, поради силни симптоми на отнемане на лекарството , така че вие ​​не искате да " да се справя сама . " Центрове за лечение


3

Research . След като говорих с един лекар за здравни грижи, той или тя най-вероятно ще препоръча болнична или извънболнична рехабилитация център да ви помогне да се бори с пристрастяването си . Вярно е, че центровете за лечение са скъпи , но много от тях приема застрахователни планове или имат опции самостоятелно заплащане . Също така, ако са изпълнени определени финансови насоки , по-голямата част от държави предоставят помощ за тези, които трябва да влязат клиниката . Когато намерите най-подходящия , се свържете с тях веднага и да признае себе си.

4

Форма на мрежа за подкрепа . A група от доверени приятели , колеги , членове на семейството и /или колеги възстановяващи се зависими осигурява солидна защитна мрежа за тези преодоляване мет пристрастяване, особено тези, които просто от клиниката . Обърнете се към тези хора , отворени към тях и да споделите вашите мисли, чувства и страхове. Да бъдеш честен със себе си и другите, е важна стъпка в побой тази зависимост .

5

Вижте терапевт. Дори и ако сте член на подкрепяща 12 - стъпка група, тя все пак е важно , за да видите обучен консултант редовно. Терапевтът ще ви помогне да стигнем до корена на пристрастяването си и причините, поради които започнаха да използват мет . В
6

Яжте добре и физически упражнения редовно. За тези, които просто от лечение и все още се бори с демоните от миналото си мет употреба, е важно да се следва здравословен режим на хранене и постигане на физическа годност . Тези прости действия поддържат тялото и ума в силна състояние по-добре да ви помогне да се изправи срещу проблемите си и да продължи по пътя към възстановяване.