Как да се намали синдром Симптомите на Рейно с алтернативни средства за защита

Синдром на Рейно е кръвоносната разстройство, което се случва, когато си капиляри и артерии стават стеснени и периферен приток на кръв към крайниците е ограничен . Симптомите на синдрома на Рейно , който засяга повече жени, отколкото мъже , включват изтръпване на ръцете, краката , пръстите на ръцете и краката; подуване, изтръпване, скованост и кожата сменят с по- блед цвят. Тя често е предизвикана от емоционален стрес и промени в температурата . Вие може да се диагностицира с като първичен синдром на Рейно , който няма пряка причина или синдром на Рейно Secondary , които могат да бъдат причинени от основното заболяване или заболяване и който е по- тежка в природата. След като са били диагностицирани , вашият лекар може да искате да ви постави на медикаменти за лечение на симптомите , ако вашият случай на синдрома на Рейно е свързана с друга болест . Ако имате първичен синдром на Рейно , той може да ви насърчи да търсят методи нелекарствени за облекчаване на симптомите Има алтернативни средства за защита , които могат много добре да бъдат от полза за вас . Нещата ще трябва
топла вода
Диета модификации
Коензим Q10
Cayenne прах или лют капсули
Черно Cohosh капсули MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Накиснете ръцете си в гореща вода три пъти на ден , тя може да се увеличи циркулацията и да помогне за намаляване на дискомфорт и студенина . Водата не трябва да бъде гореща , но достатъчно достатъчно, за да донесе облекчение горещо.

2

Направете промени в диетата си . Изключване на кофеин , пържени храни и мазни храни . Половината от това, което ядете трябва да бъде сурови храни . A сурова храна диета , състояща се от растителни храни, които са без топлинна обработка и непреработен, който включва неща като пресни зеленчуци и плодове , семена , боб , ядки , бобови култури и пълнозърнестите храни .


3

Помислете Коензим Q10 да помогне за увеличаване на циркулацията на кислород и тъканите . Коензим Q10 е естествено съдържащо се в клетките ви , но нивата му могат да бъдат намалени с течение на времето . Допълнителен CoQ10 може да помогне за изграждане на това вещество обратно във вашите клетки. Тези, на варфарин, лекарства срещу кръвно налягане или лекарства за химиотерапия трябва първо да говорят с лекаря си , преди да вземе Коензим Q10 , за да се избегне рискът от лекарствени взаимодействия.

4

Вземете лют червен прах да помогне в подобряването на притока на кръв и обращение. Cayenne идва от популярния южноамерикански растение, което дава пикантни вкус чушки , които се смилат на фин прах и се използват в готварството . Можете да сложите част от него в гореща чаша вода и я пия , или, ако не ви харесва вкуса , можете да вземете лют под формата на капсули . Дозировката зависи от вида на продукта , който използвате. Жените, които са бременни или кърмите , не трябва да използват лют . Ако приемате АСЕ- инхибитори , са на лекарства астма или са на всякакъв вид разредител на кръвта , най-добре е да се консултирате с Вашия лекар преди да използвате лют .

5

Използвайте черни Cohosh капсули за намаляване на лошия холестерол и увеличаване на кръвообращението. Черно Cohosh идва от корена на North American растение, което първоначално е било използвано от индианците с лечебните си свойства. Въпреки че е най-известен за неговата стойност при лечение на менструални проблеми и въпроси, менопауза , черен кохош също е бил използван за циркулаторни проблеми. Използвайте според указанията на вашия продукт на избор. Ако получите замайване , гадене или повръщане , спрете приема на тази билка веднага. Ако страдате от диабет, проблеми с кръвното налягане , заболяване на черния дроб , сърдечно-съдови заболявания , алкохолизъм или рак , са на медикаменти за лечение на високо кръвно налягане или да вземат естроген, трябва да се консултирате с Вашия лекар преди да приемате черен кохош .

<Бразилски>