Как газираните напитки влияят на стомаха ви?

Газирани напитки са напитки, които съдържат разтворен газ въглероден диоксид. Тези напитки също често се наричат ​​газирани напитки , безалкохолни напитки , или пенливи напитки .

Когато пиете газирана напитка, въглеродният диоксид се отделя от течността и образува мехурчета. Тези мехурчета могат да раздразнят лигавицата на стомаха ви и да причинят газове, подуване и коремна болка. В някои случаи газираните напитки могат да доведат и до по-сериозни проблеми, като гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) и язви.

Ето някои от начините, по които газираните напитки могат да повлияят на стомаха ви:

* Дразни лигавицата на стомаха ви. Въглеродният диоксид в газираните напитки може да раздразни лигавицата на стомаха ви, причинявайки възпаление и болка. Това може да доведе до газове, подуване на корема и болки в корема.

* Причинява газове и подуване. Мехурчетата в газираните напитки също могат да причинят газове и подуване на корема. Това е така, защото газовите мехурчета могат да се разширят в стомаха ви и да окажат натиск върху коремните мускули.

* Води до гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Газираните напитки могат да отпуснат долния езофагеален сфинктер (LES), който е мускул, който разделя стомаха от хранопровода. Това може да позволи на стомашната киселина да се върне обратно в хранопровода, причинявайки киселини и други симптоми на ГЕРБ.

* Допринасят за язви. Газираните напитки също могат да допринесат за язви, които са рани в лигавицата на стомаха или дванадесетопръстника (първата част на тънките черва). Това е така, защото въглеродният диоксид в газираните напитки може да увреди лигавичния слой, който предпазва стомаха и дванадесетопръстника от киселина.

Ако изпитате някой от тези проблеми след пиене на газирани напитки, може да искате да ограничите приема си или да избягвате да ги пиете напълно.