В кой момент от храносмилателния процес тялото ви започва да получава енергия от храната?

Вашето тяло започва да получава енергия от храната, докато тя преминава през тънките черва. Тънките черва произвеждат ензими, които катализират разграждането на протеини, мазнини и въглехидрати в малки единици, способни да се абсорбират в кръвния поток. Стените на тънките черва са облицовани с власинки, малки издатини, които подпомагат абсорбирането на тези малки единици в кръвния поток. Така че, тъй като хранителните вещества от храната, която консумирате, се разграждат и абсорбират в тънките черва, тялото може да започне да ги използва за производство на енергия.