Медицински Съвети за шумна стомаха

A шумна стомах може да предизвика голямо смущение , но това е рядко нещо, което да е особено притеснен за здравето от гледна точка. Ние всички знаем, че ни позволява глад да излезе извън контрол понякога може да доведе до стомаха " ръмжене ", но други имат шумни стомаха само след хранене или понякога , когато храната не изглежда да бъде проблем на всички. Значение

газ е основната причина за най- чревния шум. Наличието на повече газ, отколкото другите около вас може да е причина за по-нататъшно неудобство , но това не е непременно причина за безпокойство . Според Националния институт по здравеопазване , на обикновения човек може да се очаква да премине на газ около 15 пъти всеки ден , произвеждайки около два литра . Тъй като този брой изглежда толкова висока за обикновения човек , много хора погрешно вярват, че те са далеч извън обхват , когато става въпрос за това колко газ те преминават . В интерес на истината , повечето от тези хора попадат комфортно в средния диапазон.


Effects

В допълнение към чревните шум , на газ често се подарява в симптом на оригване . Повечето от този газ не е причинена от вътрешно стомаха , а по-скоро чрез поглъщането на прекомерен въздух . Ето защо консумират газирани напитки , включително и сода и бира , често може да доведе до увеличаване на оригване . Пушенето на цигари и дъвки са също основни виновници , когато става въпрос за производство на оригване газ. Тя също може да дойде за като въпрос от яде прекалено бързо , като по този начин преглъщане повече въздух заедно с консумацията на храна. Продажба и Наем Видове
видео

Киселини е друг основен причина за натрупване на газове в червата . Това е една от причините, че не трябва да се пренебрегват . С отлив на киселина в хранопровода , общата Реакцията е да поглъщат често , за да избута обратно киселина , както това се разрежда със слюнка . Въпреки, че това може да служи като временно решение , то също може да служи за увеличаване на количеството на въздуха, поглъщане , и по този начин да причини повече оригване . Но това не е най- сериозната част. Лекарите предупреждават , че честата киселини в стомаха може да доведе до ерозия на хранопровода . The хранопровода никога не е даден шанс да се поправи , а над -на борсата средства за защита киселини маскират само симптомите. Потърсете съвет от лекар , ако страдате киселини в стомаха повече от два пъти седмично Наем Теории /Спекулация

За ръмжи стомаха : . Тя може да дойде като изненада да научат, че не е той " тон на стомаха , че издава този шум в края на краищата . Звуците , които чуваме от нашите корема са всъщност причинени от червата. Те създават този звук , тъй като те се свие и освобождаване в областта на корема . Това може да бъде причинено от поглъщането на въздух , както в случая на оригване . Свиването на корема обикновено е опит да се прокара въздуха през системата. Също така, като метеоризъм и оригване , това е какво да се притесняваш , толкова дълго, тъй като проблемът не е станала последователна. Фасул , влакнести плодове, газираните напитки и храни , които използват фалшиви подсладители са общи виновници .


Предотвратяване /Решение

За съжаление, има няколко начина за значително ограничаване на шумна стомаха или , в голямата картина , на количеството газ , което произвеждат . Ако смятате, че сте произвежда много повече газ , отколкото трябва , консултирайте се с лекар и да се изключи възможността от IBS, или синдром на раздразнените черва . В противен случай , повечето от вашите промени ще дойде в отдела за диета. На първо място, ограничаване на дейности, които ще ви карат да преглътнат прекалено въздуха, включително пушене , пиене на газирани напитки , особено през сламка , и хранейки се твърде бързо. В допълнение , тя може да бъде полезно да се водят дневник на храните , като се отбелязва кои храни предизвикват най шума в стомаха си , и избягване или ограничаване на тези храни.