Какво причинява гастроезофагеална рефлуксна болест
здравословно телесно тегло отблъсква много заболявания като диабет , сърдечни заболявания и затлъстяване на черния дроб . По същия начин , поддържане на здравословно телесно тегло намалява шансовете си за развитието на хронична форма на киселина рефлуксна болест . Да бъдеш с наднормено тегло места натиск върху стомаха , и избутва корема нагоре. Това движение нагоре води до обратен поток на стомашна киселина , която произвежда симптоми на ГЕРБ .
Диета и хранителни навици
разгледа вашите хранителни навици , ако имате гастроезофагеална рефлуксна болест . Много пъти, симптоми на ГЕРБ са пряко свързани с избора на храна и хранителни навици. Например , тежка консумация на определени храни като продуктите на доматена основа , цитрусови храни , пикантни храни, кофеин и мазни храни могат да донесат на рефлуксна болест . Преяждането също предизвиква симптоми на рефлукс, където можете да повръщам след завършване на хранене.