Как да Cure хранително отравяне Симптоми

Може да получите хранително отравяне от яденето на месо , което не е напълно варени, че е заразена с бактерии , или че е разглезена , както и от използването на нечисти съдове . Симптомите на хранително отравяне включват тежки стомашни спазми , треска, гадене , диария и втрисане, обикновено в срок от два дни след като са били изложени на причината за заболяването. Хранително отравяне може да ви накара да се чувстват нещастни и ще ви направя да се дехидратира . Важно е да се намери бързо, ефективно облекчение да помогне лекува симптомите Ви . Нещата ще трябва
Горещи бутилка вода
Активният въглен капсули
Бял хляб
пюре банани
Bland храни
Хидратираща течности MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
<Бразилски> 1

Напълнете бутилка с гореща вода с топла вода и я поставете върху корема си , където се чувстваш спазми , за да помогне в тях облекчаване .

2

Се сдобият с някои активен въглен . Можете да го получите от един магазин за здравословни храни под формата на капсули и трябва да вземат две капсули с вода на всеки час , докато симптомите се облекчат или , според указанията на етикета. Активният въглен капсули ще помогнат да се движат токсини и вредни бактерии от вашата система . Поддържане на бутилка от това средство за защита в дома ви ще бъде нещо разумно да се направи в случай на извънредни ситуации в храносмилането . Консултирайте се с вашия лекар за използването на активен въглен , ако сте на някакви лекарства с рецепта или сте бременна или кърмите .


3

получите някои комфорт с няколко резена обикновен бял хляб . Въпреки това, да се въздържат от пускането на всякакъв вид топинг върху него . Хлябът ще попара на токсините , които са причинили Вашия хранително отравяне и ще помогне да се отървете от симптомите .

4

яде банан или две . Бананите имат здравословен количество калий, който най-вероятно са загубили много от диария и повръщане . Намачкайте до няколко банани и ядат през целия ден , за да направи стомаха ви да се чувства по-малко рискован .

5

Ограничете вашата диета да скучно ястия. Дори ако се чувствате вашите симптоми започват да се успокояват , трябва да се въздържате от ядене на храни, които са солени , тежки , мазни, пикантни, силно подправени , или богат. Яжте неща, като овесена каша , пилешка супа , безсолни бисквити и кисело мляко , които са много леки .

6

забравяйте да останат правилно хидратирани. Диарията , която идва с хранително отравяне може да предизвика вашето тяло да се дехидратира и отслабена . Поради тази причина , SIP течности като вода , бульон , спортни напитки , ябълков сок , безалкохолно , или безкофеиново чай при стайна температура. Избягвайте да пиете всякакви кофеинови напитки.