Raw Food Diet &Паразити

сурова храна диета , известен също като The "на живо диета " е начин на живот на базата на консумация на най- малко 75 на сто от храни, които са сурови или загрява под 115 градуса F, непреработени и , в идеалния случай , органични. Диетата се състои от плодове , зеленчуци , зърнени храни , ядки , соя, непастьоризирано мляко и млечни продукти и някои видове месо и риба. Исторически погледнато, човешките същества са живели на здравословен сурова храна диета в продължение на години . Смята се, че приготвени храни губят хранителна стойност , което ги прави по-малко здрави и дори вредно за организма . Сурови Ползи и Загрижеността

Макар сурова храна диета има много ползи за здравето , като например повишена енергия на храните; намалява риска от инфаркт , рак и диабет; чиста кожа; и загуба на тегло , той също има няколко здравни рискове , един от тях е хранително отравяне. Хранително отравяне е много сериозно заболяване , причинено от бактерии, открити в храните или от паразити . Наем Parasite идентификационни

Паразитите са организми , които оцеляват на разстояние от други организми , известни като домакини . Те могат да присъстват в храната или във вода и се предават от животните на хората, човек на човек или от човека животно . Тези организми живеят и се размножават в тялото на гостоприемника и се екскретират в изпражненията . Те се различават по размер от малки микроскопични организми многоклетъчни червеи, които могат лесно да се видят без микроскоп.